我在上世纪50年代初患上慢性浅表性胃炎（3个＋号），胃窦部还有4块溃疡。50多年来，什么胃药都服用过，未能治好。
一天看到一篇报道，说生吃萝卜可以预防胃癌、食道癌、大肠癌、子宫癌等病症，对我很有启发。我开始每天生吃一个萝卜。
为了验证效果，我停止服用治疗胃病的各种药物，这样坚持了一个月，明显地感到胃部好多了。偶尔因饮食不当引起了胃疼，吃一块萝卜也就没事了；两个月后，基本上治愈了我的老胃病；三个月后，完全好了，饭量大增，身体也随之健康起来。
具体吃法：一个500克的萝卜（青、白萝卜都行），饭前或饭后半小时到一小时内吃，一天分三次到四次吃完。