我去年入秋以来一直感冒，而且伴有咳嗽气喘，又不想吃药。一位老教师告诉我，将柚子皮除去内层白膜，切碎放碗中，加适量蜂蜜，盖好隔水蒸熟，每日早晚各服一匙，再冲少许黄酒，可以治疗咳嗽，我照他所说的连续吃了一个星期后，果然不再咳嗽，痰液也少了。
桐乡市综合高级中学 唐洪娟
中国中医研究院西苑医院主任医师许建中点评：
柚皮在本草古籍中有记载，它属芸香科植物柚的果皮，性温，具有温中消食、下气化痰的作用，能治疗气喘、胸闷、食滞。治疗咳喘时，可用柚皮6～9克煎汤或者直接口服散剂。但今天，此药在临床应用很少。对于一个药或一个配方，不能因为一两个人使用有效，就完全肯定，应随机设计抽样按循证医学的方法，通过统计处理来证实。如果作为一种中药或中成药还要经过2期、3期临床试验才能上市。因此，唐女士推荐的方子，不妨作为一个“偏方”，也许对少数人的咳嗽会有所裨益。
熟地炖肉治疗肾虚火旺
我今年30多岁，牙龈经常发炎，疼痛难忍，夜尿频繁，每晚少则2～3次，多则4～5次。邻居老伯向我介绍了一个方法：将熟地50克，猪肉250克，一起炖半小时后服用。我吃了3次，还真好了，不仅牙龈不再肿痛，夜尿也明显减少了，每晚最多只解1次小便。
四川省泸州市江阳区 郑伦
中国中医研究院西苑医院教授张国玺点评：
郑伦读者应用“熟地炖肉治疗肾虚火旺”取得一定的效果，主要是利用了熟地“养血滋阴”的作用。由此推断郑读者的夜尿频繁是由于阴虚火旺引起，但夜间尿频一般多见于体质虚弱的老年人。中医理论认为，肝郁气滞、阴虚火旺有时也可致尿频症。而老年人的夜间尿频主要与其年老体衰，肾虚不足，肾气不能固摄尿液有关。治疗原则应以补肾固尿为主。治疗上常采用的中药多以鹿茸、巴戟天、仙茅、淫羊藿、益智仁等补肾药和山茱萸、金樱子、桑螵蛸、覆盆子等固肾缩尿药为主。熟地为补血类中药，它虽然具有“养血滋阴，补精益髓”的功效，但在补肾固尿的作用上相对较差。因此，如果是老年人出现夜间尿频，用益智仁、山茱萸、金樱子炖肉治疗，效果可能会更好。
总之，肾虚可能由多种原因引起，如果应用食疗法效果不明显，应到医院请医生进行诊治。
巧用鱼腥草治“痔疮”
我患痔疮20多年，不仅排便时疼痛，而且还有出血，简直苦不堪言。一位老人告诉我，可以用鱼腥草治疗，我照他的指点，将鱼腥草洗净，煎汤，和着少量白酒服下，再用鱼腥草的渣浸热水，熏洗肛门，如此内外兼治3天，大便就正常了，排便时也不再疼痛，没有出血了。从此，我告别了患了近20年的痔疮。
后来，有一次我肛门旁边出现1个肿块，硬硬的，很痒，疼痛难忍，我试着用鱼腥草煎水熏洗肛门，没几次，痒痛与肿块也消失了。
内蒙古成吉思汗农场 李道宗
重庆市中医研究所肛肠科主任张晓明点评：
根据李道宗读者的来信，我有3点意见。第一，诊断不准确。痔分为内痔和外痔。内痔一般有出血、脱出症状，但不会疼；而外痔分为血栓性外痔和炎性外痔，两者一般可无任何症状，只有摩擦后才会引起疼痛，但都不会出血。李道宗读者又有疼痛，又有出血，根据分析，我觉得他患痔疮的可能性小，患肛裂的可能性大。第二，鱼腥草有清热解毒、消炎的作用。肛裂患者常常因为大便干燥，在排便时引起疼痛、出血。而鱼腥草对于胃热引起的大便干燥，有清热祛火，润肠通便的作用。大便通畅了，排便时就不会加重肛裂，引起疼痛和出血了。这也更说明李道宗读者患的可能是肛裂。第三，如果已形成痔核，用上述方法是不可能治好的。李读者后来用鱼腥草治好了肛门边的肿块，估计这个肿块是由于毛囊炎引起的，中医称之为“疖肿”，这用鱼腥草熏洗是可以的，因为毛囊炎是一种炎症，而鱼腥草有清热解毒、消炎的作用，局部清洗有助消炎。所以，应该明确诊断，再具体施治。